Category: ஆரோக்கியம்

மன அழுத்தம், காஃபின், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் மருத்துவ நிலைகள் எவ்வாறு உங்கள் தூக்கத்தைப் பாதிக்கின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பலரும் இரவு தூக்கத்தில் அடிக்கடி எழுந்து சிரமப்படுகிறார்கள். இது ஒரு சாதாரண நிகழ்வு […]

இன்று சந்தையில் விதவிதமான தேங்காய் எண்ணெய்கள் கிடைத்தாலும், சுத்தமான, கலப்படம் இல்லாத தேங்காய் எண்ணெய் கிடைப்பது அரிது. சமையலில் இருந்து தலைமுடி பராமரிப்பு வரை, தேங்காய் எண்ணெயின் பயன்பாடுகள் எண்ணிலடங்காதவை. இன்று சந்தையில் விதவிதமான […]

“பெல்விக் ஃப்ளோர் சப்போர்ட் மெஷ்கள்” எனப்படும் எங்கள் கண்டுபிடிப்பு, இடுப்பு உறுப்புகளை அவற்றின் சரியான உடற்கூறியல் நிலையில் வைத்திருக்க அறுவை சிகிச்சை மூலம் செருகப்படும். புதுச்சேரி மாநிலம் காரைக்கால் மாவட்டத்தைச் சேர்ந்த அருள்முருகன் மகள் […]

நீண்ட நாள் பயன்படுத்தாமல் கிடப்பில் போடப்பட்டுள்ள தோசை கல்லினை எளிதில் எப்படி சுத்தம் செய்வது? என மகிழ்மனை யூடியூப் சேனலில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள டிப்ஸ் பற்றி இந்தப் பதிவின் காணலாம். எல்லோரின் வீட்டிலும், தோசை கல் […]

பெண்கள் ஏன் அமைதியாக மாரடைப்புக்கு ஆளாகிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும். பெண்களுக்கு மாரடைப்பு அறிகுறிகள் ஏற்பட்டாலும், அவர்களும் அவர்களது குடும்பத்தினரும் அதை பதற்றத்தால் ஏற்படும் அறிகுறி என்று தவறாகப் புரிந்துகொள்கிறார்கள். இது 45 வயதான […]